「むちうち」という言葉は、実は医学的な病名ではありません。正式には「頚椎捻挫（けいついねんざ）」や「外傷性頚部症候群」などと呼ばれます。

では、どうしてむちうちになってしまうのでしょうか？

一番多い原因は、交通事故です。特に、車に後ろから追突されたり、横からぶつけられたりした時に、首がムチのようにしなってしまうことで起こります。シートベルトをしていると体は固定されますが、首だけが急激に前後に揺さぶられるため、首の骨（頚椎）やその周りの筋肉、靱帯、神経などが傷ついてしまうのです。

他にも、スポーツ中の転倒や激しい接触、遊園地のジェットコースターなど、首に強い衝撃が加わることでむちうちのような症状が出ることがあります。

傷ついた場所によって、首の痛みだけでなく、頭痛、めまい、吐き気、手足のしびれやだるさなど、色々な症状が現れるのがむちうちのやっかいなところです。

むちうちの症状は、事故直後にはあまり感じず、数時間後や翌日から出てくることもあります。そして、一度症状が出ると、なかなか改善しない、あるいは悪化してしまうケースもあります。これはなぜでしょうか？

まず、むちうちの原因である首やその周りの組織は、とてもデリケートです。強い衝撃で靱帯が伸びてしまったり、筋肉が固まってしまったりすると、体のバランスが崩れてしまい、痛みが長引くことがあります。

また、病院での検査（レントゲンやMRIなど）では骨に異常が見られない場合が多く、「異常なし」と診断されることがあります。しかし、実際には筋肉やじん帯といったレントゲンには写らない部分が損傷していることがあり、この見えない傷みがむちうちの痛みの原因となっていることがあります。異常なしと言われたからといってそのままにしておくと、適切な治療が受けられず、症状が慢性化してしまう可能性があります。

さらに、むちうちは体の歪みを引き起こしやすい症状です。

首のバランスが崩れると、肩や腰、骨盤など体全体に影響が出てしまい、別の場所が痛くなったり、自律神経のバランスが乱れたりして、頭痛やめまい、吐き気といったつらい症状が悪化することもあるのです。

適切な治療を受けずに自己判断で無理をして動いたり、逆に安静にしすぎたりすることも、回復を遅らせる原因になります。整骨院で専門家に見てもらい、一人ひとりの症状に合った治療を受けることが、むちうちをしっかり改善させるためにはとても大切なのです。

福岡市・大野城市・福津市の介正鍼灸整骨院グループでは、丁寧な問診と検査で、あなたのむちうちの根本原因を見つけ出し、最適な治療プランをご提案します。

福岡市・大野城市・福津市の介正鍼灸整骨院グループでは、むちうちで悩んでいる患者様一人ひとりの症状や体の状態に合わせて、様々な治療方法を組み合わせて根本改善を目指します。

私たちの整骨院で行っている主なむちうちの治療方法はこちらです。

1.手技治療（やさしいマッサージやストレッチ） ：これは、整骨院の先生が皆さんの体を直接触って治療する方法です。むちうちで硬くなってしまった首や肩、腰の筋肉をやさしく揉みほぐしたり、じん帯や関節の動きを良くするためのストレッチをしたりします。ボキボキするような強い施術ではなく、お子さんでも安心して受けられるやさしい手技です。筋肉の緊張が取れると、痛みが和らぎ、体が楽になります。

2.骨盤矯正・姿勢矯正 ：先ほどお話ししたように、むちうちは体の歪みを引き起こしやすいです。特に土台となる骨盤が歪むと、体全体のバランスが悪くなり、首への負担も増えてしまいます。当整骨院では、骨盤の歪みをチェックし、手技や専用の道具を使って骨盤や背骨を正しい位置に戻す施術を行います。姿勢が整うと、体にかかる負担が減り、むちうちの回復を助け、再発を防ぐことにもつながります。

3.鍼灸治療（はりきゅう） ： 整骨院には、鍼灸師という専門の先生もいます。鍼灸治療は、細い鍼やお灸を使って、体の特定の場所（ツボ）を刺激する東洋医学の治療法です。むちうちによるつらい痛みやしびれ、自律神経の乱れからくる頭痛やめまいなどに効果が期待できます。

鍼は髪の毛よりも細いので、ほとんど痛みを感じません。お灸は温かい刺激で、血行を良くします。西洋医学的なアプローチ（柔道整復師による手技など）と東洋医学的なアプローチ（鍼灸師による鍼灸）を組み合わせることで、むちうちの症状に多角的に働きかけます。

4.電気治療（ハイボルトなど） ：痛みが強い場合や、深い部分の筋肉にアプローチしたい場合に、特殊な電気治療器を使います。例えば、「ハイボルト」という電気治療器は、痛みの原因となっている場所に集中的に電気を流すことで、痛みを抑えたり、筋肉の緊張を和らげたりする効果があります。炎症を早く鎮めることにも役立ちます。

5.運動療法・ストレッチ指導 ：痛みが落ち着いてきたら、体の状態に合わせてリハビリとして運動やストレッチを取り入れることも大切です。首や体の動きを改善したり、弱ってしまった筋肉を鍛えたりすることで、むちうちからの回復を早め、元の生活に戻れるようにサポートします。ご自宅でも簡単にできるストレッチなどもお伝えします。

福岡市・大野城市・福津市の介正鍼灸整骨院グループでは、これらの治療方法を組み合わせながら、むちうちの痛みをただ取るだけでなく、痛みの原因そのものを取り除き、ケガをする前よりも健康な体を目指していきます。

むちうちが治るまでの期間は、ケガの程度や、どんな症状が出ているか、体の状態など、人によって大きく異なります。

軽いむちうちであれば、数週間で症状が楽になることもありますが、症状が重かったり、めまいや吐き気などの症状も出ている場合は、数ヶ月かかることも珍しくありません。

大切なのは、症状が軽いうちから、できるだけ早く整骨院で専門的な治療を始めることです。早期に適切な治療を受けることで、回復が早まり、症状が長引いたり慢性化したりするのを防ぐことができます。

また、むちうちの治療は、一度で全てが良くなるわけではありません。体の変化に合わせて、定期的に整骨院に通って治療を続け、先生の指示に従うことが大切です。福岡市・大野城市・福津市の介正鍼灸整骨院グループでは、患者様一人ひとりの回復に合わせて、今後の見通しや通院ペースについてもしっかりとご説明しますので安心してくださいね。

Q＆A

Q：病院に通っているのですが、整骨院にも通えますか？
A：はい、大丈夫です。交通事故によるケガの場合、病院（整形外科など）と整骨院の両方に通うこと（併院）が認められています。

病院では精密検査や診断、お薬の処方などが受けられます。整骨院では、手技や鍼灸、骨盤矯正など、体の状態に合わせた専門的な施術でむちうちの痛みを和らげ、機能回復をサポートします。病院と整骨院を上手に利用することで、より早くむちうちを改善させることが期待できます。私たち福岡市・大野城市・福津市の介正鍼灸整骨院グループは、病院とも連携していますのでご安心ください。

Q：交通事故の場合、治療費はどうなりますか？
A：交通事故によるむちうちの治療は、基本的に自賠責保険や任意保険が適用されます。そのため、患者様の自己負担は原則としてありません。示談をする前であれば、治療費や通院にかかる交通費、仕事を休んだ場合の休業補償なども保険から支払われます。

保険会社とのやり取りや、面倒な手続きについても、整骨院がサポートしますのでご安心ください。福岡市・大野城市・福津市の介正鍼灸整骨院グループにご相談いただければ、交通事故の専門知識を持ったスタッフが丁寧に対応いたします。

Q：治療は痛いですか？

A：整骨院で行うむちうちの治療は、患者様の痛みの状態に合わせて、やさしい手技を中心に行います。急性の痛みが強い場合は、まず炎症を抑える電気治療などから始めることもあります。

鍼灸治療についても、とても細い鍼を使いますので、ほとんど痛みはありません。患者様が安心して治療を受けられるように、痛みの感じ方や、不安なことがあればいつでも遠慮なく先生やスタッフにお伝えください。福岡市・大野城市・福津市の介正鍼灸整骨院グループのスタッフは、元気で気配り・心配りを大切にしていますので、どんなことでも相談しやすい雰囲気です。

Q：予約は必要ですか？
A：福岡市・大野城市・福津市の介正鍼灸整骨院グループでは、予約優先制ではありませんが、スムーズにご案内するためにも、事前にご予約いただくことをお勧めしています。お電話やホームページから簡単に予約できます。もちろん、予約なしでご来院いただいても大丈夫ですが、少しお待ちいただくことがあるかもしれません。

まとめ

あなたのつらい「むちうち」の原因をしっかり見つけ、手技療法、姿勢・骨盤矯正、電気治療、鍼灸治療など、ひとり一人にぴったりの方法で、痛みを良くしていくお手伝いをします。

もしあなたが「むちうち」で苦しんでいるなら、福岡市・大野城市・福津市の介正鍼灸整骨院グループにご相談ください。あなたの痛みに寄り添い、健康な体を取り戻すお手伝いをいたします。まずはお気軽にご相談ください。あなたの来院を心よりお待ちしております。

本記事をお読みいただきありがとうございます。何かご不明な点やお体のお悩みがございましたら福岡市・大野城市・福津市の介正鍼灸整骨院グループにお気軽にご相談ください。